Série de Exercícios Sistêmicos - Para Hoje! Dia 02

 

Sim!Já sabemos disso, né? Mas por vezes praticar a Gratidão parece ser a última coisa que lembramos e corremos o risco de cair no velho ciclo repetitivo das queixas.

Sentir Gratidão é deixar-se florescer! É Conectar-se com energias criadoras e transformadoras existentes... É nutrir o Bem Comum.

O convite para o Exercício de hoje, dando continuidade aos 7 que propus ontem é a prática da Gratidão! É perceber-se Vivo e agradecer pelas oportunidades diárias para nos tornarmos seres melhores que nós mesmos, apenas! E isso já é uma linda conquista!

PARA HOJE: Gratidão! Gratidão pela Vida e tudo o que a compõe. Gratidão pelas pessoas que estão ao nosso redor e que de alguma forma nos acompanham e acrescentam com palavras, gestos e cuidados!

Lembre-se de 3 pessoas. Apenas 3 pessoas que estão ou estiveram ao seu lado em momentos de crescimento. 3 pessoas que te alegraram o dia, que foram exemplos a serem seguidos, que enxugaram as suas lágrimas ou que te disseram: Vai, você consegue!

Envie para cada uma delas uma pequena mensagem de agradecimento. Você pode, também, falar pessoalmente ou ligar. Diga o quanto ela fez ou faz a diferença no seu dia, na sua Vida!

Nutra suas relações!

Lao-Tsé tem uma frase que fala muito bem sobre isso e diz: "Quando você se der conta de que o que faz aos outros o faz a si mesmo,
terá compreendido a grande verdade."

Então... Primeiramente, minha Gratidão a você que Faz Parte da Constellate e que está diariamente comigo e que Multiplica o conteúdo. Vamos, juntos, nutrir o Fluxo do agradecimento, do Amor e de tudo aquilo que nos Faz Bem e Feliz!

Agora vou enviar as outras 3 mensagens! Envia também...
Com meu carinho, Estella!

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Imagem Original: @espiritualidadepura
Texto: Estella Parisotto Lucas em @constellate.br
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Gratidão! Você faz parte!
Sinta-se à vontade para Multiplicar, lembre-se que citar fontes é nutrir o fluxo do conhecimento! 

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